Musim terus berganti, waktu terus
berlalu, usia kian bertambah. Banyak yang sudah kita lalui di kehidupan ini.
Ada masa dimana kita merasa
senang. Tatkala Anda menemukan pekerjaan idaman Anda, mendapatkan promosi, dan
terus menapaki tangga karir yang lebih tinggi dengan fasilitas yang lebih baik
pula, Anda memiliki perasaan senang. Ini mungkin merupakan salah satu titik
puncak dalam kehidupan Anda. Dunia seakan sangat indah masa itu.
Tak dapat dielakkan, ada
pula masa dimana Anda mengalami begitu banyak masalah. Anda merasa sangat
tertekan. Proyek Anda mengalami hambatan ini dan itu, atasan Anda terus
menuntut Anda dengan kinerja tertentu, persoalan rumah tangga, kejenuhan dan
lain sebagainya. Pada titik ini, Anda menjadi sangat bingung, konsentrasi Anda
terpecah, wajah Anda muram, dan antusiasme serta semangat Anda semakin menurun.
Musim boleh berganti, waktu
boleh berlalu, tapi Anda harus terus belajar menjadi orang yang bijak. Bila
Anda sedang melalui masa-masa yang senang, apa yang Anda lakukan? Anda tentunya
bersyukur. Bila Anda sedang melalui badai dalam hidup Anda, apa yang Anda
lakukan? Biasanya, mengeluh. Setiap manusia normal, pasti pernah mengeluh.
Memang hal tersebut bukan sesuatu yang salah, tapi mengeluh juga bukan sesuatu
yang baik dan bijak. Anda merasa kecewa, Anda merasa jenuh, bahkan Anda marah
terhadap orang lain sebagai manifestasi dari permasalahan yang Anda hadapi.
Jelas ini tidak baik bagi mental Anda. Lalu apa yang harus Anda lakukan?
Yang harus Anda lakukan
adalah BERSYUKUR.
Mari kita ubah paradigma
berpikir kita. Anda harus mensyukuri segala permasalahan yang terjadi dalam
hidup Anda. Jadilah orang yang memiliki sikap yang positif.
Mulailah dengan hal-hal kecil yang
dapat menjadi latihan mental bagi Anda.
Bersyukur
atas hari ini. Anda memiliki Anda masih dapat bernafas sementara banyak orang
yang untuk bernafas saja masih memerlukan bantuan. (lihat di rumah sakit)
Bersyukur
atas hari ini. Anda memiliki pekerjaan sementara banyak orang terpaksa harus
mengemis untuk hidup. (lihat di jalanan, anak-anak dan orangtuanya mengemis)
Bersyukur
atas hari ini. Anda dapat mengenyam pendidikan yang layak
sementara banyak orang yang membacapun tidak bisa. (lihat di daerah terpencil
tanpa sekolah)
Bersyukur
atas hari ini. Anda masih dapat makan enak sementara di belahan dunia yang lain
banyak orang yang menjadi kurus kering dan kurag gizi ( lihat berita di TV yang
terjadi di Afrika)
Bersyukur
atas hari ini.
Bersyukur
karena Anda mengalami masalah.Bersyukur karena masalah diperkenankan terjadi
dalam hidup Anda. Bersyukur karena masalah hadir membantu untuk membentuk
pribadi Anda.
Ambil waktu tenang sejenak
di sela-sela kesibukan Anda atau mungkin malam hari sebelum Anda tidur.
Pejamkan mata Anda agar dapat lebih berkonsentrasi. Lakukan refleksi diri.
Lihat kembali perjalan hidup Anda. Mengapa Anda ada di sini saat ini?
Berapa banyak sudah hal-hal luar biasa,
hal-hal baik dan positif yang terjadi pada hidup Anda? Syukurilah. Lihat juga berapa banyak
permasalahan yang muncul dan sudah Anda lalui? Syukurilah. Rasakan di setiap
detik kehidupan Anda.
Bersyukurlah
karena badai pasti berlalu. Ingat, ada musim berikutnya dalam hidup Anda. Ada
babak baru di hadapan Anda. Siapkan diri Anda untuk musim yang baru dengan
sejuta keindahan di dalamnya. Seindah kasih Allah yg selalu menyertai kita.
Berkah Dalem
diambil dari FB :
Tidak ada komentar:
Posting Komentar